老中医减肥刮油瘦身茶 自制健康科学美味不反弹

2016-07-21 14:18:02来源:健客网社区

减肥如果单单依靠运动和节食的话,很容易造成便秘的后果,这个时候就要喝上一杯自制减肥瘦身茶了,不但可以润肠排毒,还能加速新陈代谢,给你意想不到的减肥奇效,小编推荐老中医减肥刮油瘦身茶,自制健康科学美味不反弹。

老中医减肥刮油瘦身茶 自制健康科学美味不反弹

自制刮油减肥茶:洛神花减肥茶

材料:洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。

做法:先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状,将洛神、荷叶放入锅中,加入4碗水熬煮约15分钟左右,煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。

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责任编辑:刘文艳

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