视频栏目

黄芪补气中医食疗方

2016-04-19 09:40:02来源:古方中医网

黄芪最为我们熟知的功效就是补气升阳,古方中医药报下面就为大家推荐五款黄芪食疗方,有补气升阳需求的人群可以一试。

砂仁黄芪猪肚材料与制法:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。

功效:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

黄芪内金粥材料与制法:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。

功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。

黄芪山地粥材料与制法:黄芪30克,山药100克,生地黄15克。黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。

功效:本方黄芪、山药补气益脾,生地黄养

阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频。

黄芪红枣茶材料与制法:黄芪30克,红枣15克。黄芪红枣清洗干净,红枣去核,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟即可。少量多次服用。

功效:补气益血。适用于病后体虚,气血不足;或妇女月经过多,气血亏虚,少气懒言、面色恍白,气短乏力。

黄芪取汁材料与制法:每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

扫一扫添加健康台订阅号


责任编辑:刘文艳

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

生黄芪和炙黄芪有哪些区别 ​黄芪,是一味很好的补气中药,可补气固表、利水...【详细】
黄芪桂枝五物汤 血痹证由素体“骨弱肌肤盛”,劳而汗出,腠理开,...【详细】
黄芪桂枝五物汤 血痹证由素体“骨弱肌肤盛”,劳而汗出,腠理开,...【详细】
黄芪桂枝五物汤 主用黄芪益气补卫,其得桂枝,固表而不留邪;桂枝...【详细】
果实与健康列表