视频栏目

让你又爱又恨的一类致癌物,为了健康少碰为妙!

癌症的发生和我们的生活息息相关,很多我们生活中喜欢的东西也可能是致癌物质。国家食品安全中心早就对致癌物质有了清晰的划分,有几样东西确实是生活中常见的,也许有的朋友还特别喜欢,但是为了健康,小编劝您...【详细】
2018-10-24 | 

分享

不起眼的豆类竟是补虚佳品!

豆类里面含有大量的钙和蛋白质,特别适合于秋冬季节服用,具有补益阳气,补气血的功效,适合于每个年龄段的人群,尤其是对于气血不足和脾胃虚弱的人群来说,所以很好的营养物质。【详细】
2018-10-24 |  豆类 佳品

分享

钙吃得多就不会缺钙吗?喝骨头汤可以预防骨质疏松吗?

47岁的夏女士最近总是腰背痛,以为是受凉导致,不曾想在医院检查后确诊为骨质疏松症,原来骨质疏松才是她腰背痛的罪魁祸首。【详细】
2018-10-22 |  骨质疏松 骨头

分享

“秋补”渐入尾声 补齐养生“功课”

《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。【详细】
2018-10-22 |  尾声 功课

分享

腰肌劳损重在“养”

腰肌劳损是腰痛的常见原因之一,从白领人群到老年人,患病率越来越高。治疗腰肌劳损并不难,但病情容易反复,导致疼痛加剧。【详细】
2018-09-28 |  重在

分享

以乐养生 健康长寿

快乐生健康,健康生快乐。快乐是养生之道,也是健康长寿之道。做-个乐活健康的老人,要在以下乐中颐养天年。【详细】
2018-09-28 |  长寿

分享

秋天用黄芪泡水喝 一个月后会有什么变化?

黄芪是一种有悠久历史的常用中药,性甘温、归肺经,有补气升阳、益卫固表等功能。中医认为,黄芪可以补气血、缓解胃下垂、改善体质,还可以延缓细胞衰老的过程。【详细】
2018-09-28 |  黄芪 一个月后

分享

为什么老人家常说“春捂秋冻”?

老人们常说“春捂秋冻”,这是千百年来人们结合春秋自然气候变化总结出维护人体健康的养生经验,有一定的科学道理。【详细】
2018-09-19 |  家常 老人

分享

秋风起,养肺润燥正当时!

一场秋雨一场凉,广州秋意渐浓,空气越发干燥。很多人都出现唇干舌燥、咳嗽、便秘等不适。女性朋友更是为皮肤保养愁烦,因为秋季皮肤易缺水,各种皮肤问题就会随之而来,如没光泽、皱纹明显、毛孔日益粗大等。【详细】
2018-09-19 |  秋风

分享

多喝热水养生又治病?

相比外国人惯喝凉水的现象,中国老百姓大多喜欢喝热水。“饭要趁热吃,汤要趁热喝”,许多人似乎打心底里认为热的就是好的,就是健康的。【详细】
2018-09-19 |  热水

分享

健康讲堂
更多>>
  • 凉茶,在中国,自古有之,夏日,喝上一杯凉茶,既美味,又清热...【详细】

  • 糖尿病究竟是不是吃糖引起的,糖尿病人多久测一次血糖,得了糖...【详细】

  • 天津爆炸案震惊了全世界,但网上流出了很多周围居民拍摄爆炸过...【详细】

果实 与 健康