祛痘小窍门:食疗养生更靠谱

长痘痘最是恼人,祛痘的方法有很多种,食疗是其中一种安全又有效的方法,下面为大家介绍一下吧。 【详细】
2015-07-27 |  祛痘 食疗 养生

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舌尖上的保健操 你值得拥有!

中医的舌诊,就是通过观察舌体各部分的变化,从而达到诊断相应内脏的病变情况。【详细】
2015-07-27 |  保健操 舌尖

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会呼吸 才算会跑步

正确的呼吸方式能帮助人体保持平稳的状态,增加运动幅度及改善心脏功能。 【详细】
2015-07-27 |  呼吸 跑步

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仰卧起坐频率比决定运动效果

仰卧起坐真能帮助瘦小肚吗?其实做仰卧起坐也要掌握正确的方法,每天都坚持,再加上合理的饮食和适当的运动就能达到收腹效果啦!【详细】

5个老10岁的错误洗脸法 你中招了吗

简单的洗面其实也蕴藏着大大的学问,稍不注意,洗错了脸,就会让你的皮肤越来越差,有可能提前老化,让你一下子仿佛老了10岁。 【详细】
2015-07-24 |  错误 洗脸 衰老

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终极解答:手机贴膜究竟会不会伤眼?

手机贴膜究竟会不会伤眼?这是个困扰大家已久的问题,下面,为大家一 一终极解答。【详细】
2015-07-24 |  贴膜 伤眼 手机

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睡前四步骤 轻松除眼袋

不少女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。【详细】
2015-07-24 |  眼袋 步骤

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眼镜布竟然不是用来擦镜片的

许多带眼镜的朋友都有个习惯,当镜片脏了后,往往会往镜片上哈一口气,然后用眼镜布将镜片擦干净。其实,眼镜布并不是用来擦眼镜的。 【详细】
2015-07-24 |  眼镜布 镜片

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如何洗头才能不易出油

头发总爱出油,洗了又洗让人烦恼不已。怎么办?下面教教大家如何洗头才能不易出油。【详细】
2015-07-24 |  洗头 不易出油

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睫毛过长会伤眼 你知道最佳长度吗?

过长的眼睫毛会影响眼部健康,你知道最佳长度吗?【详细】
2015-07-24 |  睫毛 长度 伤眼

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