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跑步鞋怎么选 减震跑鞋和轻质跑鞋区别

2019-06-25 14:47:45来源:网络

跑步鞋怎么选 减震跑鞋和轻质跑鞋区别
 
1.减震跑鞋的介绍
 
避震跑鞋和轻量跑鞋都拥有容易弯曲的鞋底,具备吸收大量冲撞力且不会限制脚活动的功能,通常适合脚掌内旋不足、压力中心外旋型态的跑者。而轻量跑鞋拥有中等柔软度的鞋底,具备提供减震与基本稳定功能,适合正常移动型跑者,是一般人最适合使用的跑鞋。那么如何选择避震跑鞋轻量跑鞋呢?
 
2.如何选择减震跑鞋
 
跑鞋的选择一定要根据不同人的脚掌来决定,腿部与脚的连接比较直的情况下,选择一款避震跑鞋是比较好的。减震跑鞋和轻量跑鞋在功能上倒是没什么太大的区分,都有缓冲减震的功能,不过避震跑鞋有更好的防内翻的科技,能让你在跑步中保持更好的稳定性。
 
3.轻量跑鞋的选择
 
而轻量跑鞋则是更普通,鞋底更加轻盈,穿着起来不累,如果你的腿部与脚的连接有些弯,已经能够很好的防止在跑步时内翻了,那么在避震跑鞋和轻量跑鞋的选择上,你就可以选择更轻盈的轻量跑鞋了,运动时脚步更轻,休闲逛街时,走着也不累。
 

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责任编辑:李金荣

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