大型
活动
视频栏目

中医艾灸大有讲究 不同年龄段艾灸的穴位会不同!

2019-06-25 10:05:22来源:互联网

对相关穴位进行艾灸是中医常用的方法,能辅助治疗妇科疾病、肠胃疾病以及呼吸系统等疾病,在治疗疾病中有独特的优势,而且对身体没有任何毒副作用。
 
中医艾灸大有讲究,不同年龄段艾灸的穴位会不同!
 
1、幼儿时期艾灸天枢穴和天柱穴
 
在幼儿时期对天柱穴位进行按摩,不仅能够防病治病,同时也提高了免疫系统,本身婴幼儿的脾胃比较虚弱而且肺部还没有发育完善,抗病的能力比较差,容易患上肠胃道疾病及肺炎等。尤其是到了春天是高发的季节,如果没有做好保养的话势必会引起各种疾病接踵而来。对天枢穴进行艾灸具有补益肾气以及健脑益智的功效,同时也能够提高免疫系统,激发智力,可以改善呼吸系统的疾病比如感冒以及咳嗽等。从中医上说天枢穴属于胃经,可调理孩子的胃肠的功能,对天枢穴进行艾灸能够促进胃肠道的蠕动,同时也增加了胃肠道的动力,能够缓解小儿积食、呕吐及反酸等。需要警惕的是艾灸时间不能过长,不然会伤害到娇嫩的皮肤。
 
2、青少年时期艾灸风门穴、三阴交穴和肺俞穴
 
青少年时期运动量比较大而且容易出汗,如果没有做好保养的话容易受到寒气的入侵,在此阶段应该提升阳气,祛除邪气,对肺俞穴、三阴交穴以及风门穴进行艾灸,能够提高孩子的免疫系统,同时也具有养肺护心的功效。对风门穴艾灸能够缓解感冒引起的头痛以及咳嗽等,对肺俞穴进行艾灸具有宣肺利气平喘的功效,同时也可以增强抗病的能力。对三阴交穴艾灸能维持身体健康,同时具有调肝补肾及健脾益血的功效,能够促进人们的睡眠。
 
3、中年时期艾灸足三里穴
 
到了中年时期应酬明显增多再加上不规律的饮食、压力过大,运动量减少会让脾胃受到伤害,当脾胃受到伤害时势必得不到充足的营养,从而增加了患上慢性疾病的风险,平时可以对足三里穴进行艾灸,可调节身体中的阴阳平衡,同时也促进全身的血液循环,去除体内的寒气,调理了肠胃疾病。
 
4、老年时期艾灸曲池穴和关元穴
 
在老年时期阳气会明显的减弱而且容易出现失眠,夜尿增多以及患上心血管疾病,这类人群可以对关元穴以及曲池穴进行艾灸,可达到延年益寿的功效。
 
温馨提示
 
不同的年龄段对不同的穴位进行艾灸,从而达到强身健体的功效,但是不能单靠艾灸,要保持适度的运动量,多吃些温热的食物,每天保证有足够的水量,做好防寒保暖的工作。
 

扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:李金荣

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

暂无相关内容...
果实与 健康