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十个养生常识竟然是错的

对于养生保健,坊间一直有很多传言,也有很多土方法。但是专家指出,有一些你觉得理所当然的,一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健<font color="#f00">常识</font>,我们今天来一一纠正一下吧!错误一:流鼻血时要抬...【详细】
2017-06-10

拆穿10大“伪营养常识

很多人相信“眼见为实”,然而这一原则在营养领域却不一定适用。你所看到的,甚至你所感受到的未必是事实真相。生活中,我们被大量或真或假的健康资讯包围,稍不留神就可能掉入“健康陷阱”。误区一瘦肉里不含脂肪很多人因为担心肥胖或高血脂选择“ 【详细】
2017-05-24

健身的五大好处你知道吗

健身是一种非常好的生活方式,一直以来都是颇为的受到人们的欢迎,不论是什么年龄段的人,对于健身都有一种热衷,健身不仅可以达到强健身体的目的,还可以减肥瘦身,让整个人的状态都变得更加的好。随着现在生活条件的越来越好,人们对于自身的健康 【详细】
2017-05-16

做自己的“手”护神 洗手的6大常识你都知道吗?

小时候,妈妈经常教育我们要勤洗手,因为这样能够“洗掉”手上的病菌,从而减少患病的风险。但不少人在洗手的时候只是搓一下了事,有些人甚至连肥皂和洗手液也不用,其实这些做法都不正确。小编为大家盘点了关于洗手的6大<font color="#f00">常...【详细】
2017-04-17

为突发状况储备自救常识很有必要

神经性毒剂立刻清洗皮肤赶快服用解药【详细】
2017-04-13

预警!并非每个人都适合马拉松

近年来,随着马拉松赛事增多,清远越来越多的跑友加入到“跑马”的队伍中来。2017清远马拉松下个月也将开跑,很多跑友早已摩拳擦掌,准备好好跑一场。但马拉松长跑对于业余选手来说可是一项高风险运动,几乎每年都会在马拉松赛场上发生猝死悲剧。【详细】
2017-03-24

关于艾滋病,这些事你还不知道!

2月9日上午,浙江省卫计委官网通报一起重大医疗事故。因医院技术人员违规操作,导致5人感染艾滋病。【详细】
2017-02-14

整形前要注意什么 整形前8个小常识

当下整形美容已经风靡全球,爱美人士时不时都会产生整形的念头,甚至会达到上瘾的程度。整形前要注意哪些问题,下面介绍几个常识性问题。【详细】
2017-01-13

北京卫计委:雾霾防护常识十三问

刚刚经历过跨年期间持续大范围的雾霾天,北京今天终于迎来了蓝天!然而冬日漫漫,为了帮助大家科学防霾,今天北京市卫【详细】
2017-01-09

健身前后的四个饮食常识

健身前、健身后多久可以吃东西?而食物的内容又该挑选什么比较好呢?要是健身后真的很饿怎么办?4个健身前后饮食的常识让你长长知识、顺便长长肌肉!【详细】
2016-12-27

微整形之前,你不得不知道的微整常识

现在有很多小伙伴喜欢利用假期,或者是空余的时间,对自己粉嫩的脸蛋进行优化,悄悄给自己来个微调整之类的,那么既然要整形,有些问题在整形之前,一定要有所了解。【详细】
2016-11-10

激光治疗后防晒常识

激光治疗后需要注意防晒,那我们应该如何做才能安全度过激光的恢复期呢?【详细】
2016-05-26

针灸减肥小常识?针灸减肥的利弊

​灸疗法是祖国医学遗产的一部分,很多人在生病的时候选择针灸,副作用小,见效快。而近两年针灸开始有另一个用处就是减肥。【详细】
2016-05-18

户外常识 登山时要注意哪些问题

随着夏天的到来,登山运动开始成为户外健身的宠儿。登山看似是一项简单的运动,其实其中包含着各种各样的技巧和方法,也有着许多被驴友所忽视的注意事项。下面,就向大家介绍一下户外登山运动要注意哪些问题吧!【详细】
2016-05-17

整形前要注意什么 整形前8个小常识

如今整形已经不算是什么新鲜事儿了。随着医学美容的不断发展,整形技术的不断先进,不少人为了让自己变美而加入整形的队伍,不过在整形前,以下这8个小知识是必须得要知道的。【详细】
2016-05-13

夏季健身是不是汗出越多越好

对于喜欢健身的人都说夏季是个健身的好季节,但是因为天气炎热的原因,夏季健身还是要多注意一些,下面一起来看下夏季健身必知事项。【详细】
2016-05-11

又到一年瘦身季 这些习惯该改改了!

胖人总是说:我没觉得吃很多啊,甚至饭量减少了,但就是不知不觉,身材越来越发福了,可能是老了吧。其实,肥胖是一种生活方式病,一切起源于不良的生活习惯,那么改变就要从习惯开始。【详细】
2016-05-11

白天饮药酒更好?药酒的饮用常识和注意事项有哪些

药酒是中医养生保健的一种方法,在我国较为普遍。无论是什么功效的药酒在饮用时都是有所讲究的,正确的饮用药酒才能够真正的发挥药酒的功效,不会出现副作用。今天,为大家介绍一下药酒的饮用常识和注意事项吧。【详细】
2016-05-03

如何选择防晒霜?这些常识一定要懂

说到防晒霜,大家都会说现在还不到时候。告诉你5月5日就是立夏,现在了解防晒知识正好。所以,赶紧为自己选一款适合的防晒霜吧!【详细】
2016-04-19

十种最常见养生常识竟是错的

对于养生保健,坊间一直有很多传言,也有很多土方法。但是专家指出,有一些你觉得理所当然的,一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健<font color="#f00">常识</font>,我们今天来一一纠正一下吧!错误一:流鼻血时要抬...【详细】
2016-04-13
健康讲堂
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  • 凉茶,在中国,自古有之,夏日,喝上一杯凉茶,既美味,又清热...【详细】

  • 糖尿病究竟是不是吃糖引起的,糖尿病人多久测一次血糖,得了糖...【详细】

  • 天津爆炸案震惊了全世界,但网上流出了很多周围居民拍摄爆炸过...【详细】

果实 与 健康