湿气相关的信息 总共有 51 条记录

夏季雨多易受到湿气侵袭 听《黄帝内经》讲湿气是如何形成的

​“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪停留在体内,吃再多的补品,都犹如隔山打牛。【详细】
2017-06-22

最好使的排毒湿气法,都在这本《黄帝内经》里!

导 读生活中有很多人患上了高血压、脂肪瘤、心脑血管、哮喘等疑难杂病。其实这些病,都和<font color="#f00">湿气</font>有关。中医所述“寒气”、“<font color="#f00">湿气</font>”,并非我们平常体感到的“寒风”、“水湿”,《黄帝内...【详细】
2017-06-20

如何吃姜化解体内湿气

体内<font color="#f00">湿气</font>的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适 合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮...【详细】
2017-06-13

一分钟自测体内是否有湿气

生活当中因为各种各样的原因导致有些人身上的<font color="#f00">湿气</font>比较重,而身体<font color="#f00">湿气</font>太重对于健康是不利的,那么<font color="#f00">湿气</font>重的症状有哪些呢?如何祛湿比较好呢?今天就为大家介...【详细】
2017-06-04

这个东西放肚脐眼上,排出湿气!颈椎也不痛了!

夏天,空气湿哒哒的,在空调房待久了,难免<font color="#f00">湿气</font>较重,像头发脸面油腻、黏热、长痘痘、颈椎酸疼;冬天手脚冰凉、手脚不暖,女性常宫寒痛经等;这都是<font color="#f00">湿气</font>在作怪。<font color="#f00">...【详细】
2017-05-26

三个习惯让体内湿气越来越重

生活方式不健康,湿邪就容易入侵。它无孔不入,而且从来不孤军作战,总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清。<font color="#f00">湿气</font>遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿?看看是否收到身体发出的5...【详细】
2017-05-24

夏季汗蒸真的可以去湿气吗?

汗蒸能去除<font color="#f00">湿气</font>吗汗蒸可以去除体内<font color="#f00">湿气</font>。汗蒸本就是一种祛<font color="#f00">湿气</font>除寒毒的过程,因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗,通过这样的方式能够排出体内毒素垃...【详细】
2017-05-19

只需四步逼出体内湿气

湿邪侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清除湿邪也是养生保健的关键。适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因,几乎不睡午觉,殊不知,睡好午觉能让我们的身体更轻盈,更精力充沛 【详细】
2017-05-19

只需两步判断体内是否有湿气

湿邪是中医里很常见的致病因素,它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多,如过量饮水,运动量不足,喜欢吃肥甘厚味等, 这导致体内脾胃运化失常,就产生了内湿。北京中医医院呼吸科主治医师孟广表示,大家可以通过一 【详细】
2017-05-16

只需两步判断体内是否有湿气

湿邪是中医里很常见的致病因素,它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多,如过量饮水,运动量不足,喜欢吃肥甘厚味等, 这导致体内脾胃运化失常,就产生了内湿。北京中医医院呼吸科主治医师孟广表示,大家可以通过一 【详细】
2017-05-16

男人如何排出全身湿气

男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不全都是这样的,比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。多汗的第一判断1。夜间盗汗 → 结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗 【详细】
2017-05-16

五种方法逼出体内湿气

体内<font color="#f00">湿气</font>过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素,造成体内水分调...【详细】
2017-05-11

湿气难除惹人烦 试试疏通膀胱经

俗话:千寒易去,一湿难除。湿为中医“六淫”致病因素之一,易伤阳气,具有重浊、粘滞等特点,难以除去,也是引起现代人亚健康状态的主要诱因。春季空气湿度大,雨水多,很容易感受<font color="#f00">湿气</font>,祛湿不及时就很容易受到疾病...【详细】
2017-05-11

薏米两种吃法轻松去除体内湿气

<font color="#f00">湿气</font>入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除<font color="#f00">湿气</font>,对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南方,一到春季跟夏季,就会出现潮湿的回南天,很多人就是在这个时候<font...【详细】
2017-05-09

春天湿气重 很烦人 路边的野菜来帮你

温度升高,人们开始穿着清凉的衣服。要是还穿着较厚的衣服,无疑是不适合的。温度升高的同时,还应该注意这些,首先,就是,温度升高,会造成病菌传播,春天细菌容易发生感染;【详细】
2017-04-26

湿气重,喝猪脾汤

南方近海,天气多湿热,而春季雨水增多,更是潮湿。湿气重,人便觉得全身乏力、没了食欲,好心情也会打折扣。此时,我们可以煲个猪脾茵陈夏枯草汤来清热祛湿、除肝火,提神解乏,保持好心情。【详细】
2017-04-26

老中医4招逼出体内湿气

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。【详细】
2017-04-01

姑娘爱吃凉小心身体湿气重 春季祛湿五妙招

湿气重是我们常听的一个词语,但是很多人都不是很了解。其实,所谓的湿气重就是体内的水分特别的多,而且排不出去【详细】
2017-03-03

体内有湿气 要学会这几招

​体内湿气重该怎么办?体内长期湿气重,会影响到身体健康。湿邪侵犯人体,会导致腹部胀满、食欲不振【详细】
2017-02-20

春季阴雨湿气重 中医推荐拔火罐祛湿气

湿气是人们健康的克星。春季阴雨绵绵,到处湿漉漉的,身体也感觉总是重重的,那就是体内湿气重的一种表现【详细】
2017-02-13
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