视频栏目
食疗相关的信息 总共有 90 条记录

92期:三分钟学会食疗原理

92期:三分钟学会食疗原理【详细】
2018-10-12

食疗对付高血压,试试这些降压茶、降压菜

目前,我国高血压患者人数超过2 7亿人,遗憾的是,高血压的控制并不理想。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任李荣接受记者采访时表示,我们高血压患者治疗依从性不佳,不能长期坚持降压治疗。【详细】
2018-09-04

炎炎夏日,老药师推荐四款养生食疗

每到夏天,多数年老体弱者会感到身体不适,中医认为养生需要“天人合一”。【详细】
2018-07-18

“冬病夏治”只适合虚寒体质 辅以食疗效果更佳

养生保健中常有“冬病夏治”的说法。所谓“冬病夏治”,就是针对冬天易发生的疾病或冬天症状加重的疾病,在病情相对缓解的夏季进行调治补养以达到减缓发作乃至控制的一种调养方法。不过,中医专家指出,并非所有慢性病都能利用暑天来治疗,对于幼儿 【详细】
2018-07-04

夏季食疗守住四法则

入伏的日子越来越近了,炎炎烈日也在提醒着大家即将进入“上蒸下煮”的时节,暑湿病即将进入高发季。那如何防暑湿呢?其实就在每一顿饭。  夏季没食欲,饭都吃不下怎么办?“其实夏季<font color="#f00">食疗</font>的基本原则可以概括为:多...【详细】
2018-07-04

头痛就吃止痛片?辩证食疗、日常预防是关键

生活中很多人经常头痛!睡不好头痛,生理期头痛,受风寒后头痛,压力大也头痛,有时甚至还会莫名其妙地头痛……【详细】
2018-04-28

食疗按摩艾灸泡脚可暖身

秋风乍起,有人高兴终于可以凉爽些了,但也有不少女性却开始担心起自己又要手脚冰凉,没一点暖意!中医认为,手脚凉显示阳气不足,气血不通,所以在日常生活中更要注重调理,给身体补阳气。阳气不足,气血不通手足冷广州市第一人民医院南沙医院中医 【详细】
2017-11-02

缓解胃胀 试试这个食疗

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体。还可选择一些有行气 【详细】
2017-10-09

食疗助你赶走“秋乏”

有道是:“春困秋乏”。随着秋季来临,“秋乏”的现象在很多老年人中很普遍,那么,为什么会出现这种现象呢?因为,在炎热的夏天,人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来, 【详细】
2017-08-11

浆果家族的食疗档案

葡萄、草莓、蓝莓……提到浆果,每个人都能列举出几种,“汁多味美”是它们共同的标签。然而,浆果家族的各个成员在营养价值和<font color="#f00">食疗</font>方面有哪些专长呢?紫葡萄抗氧化,红葡萄有益血管。现在正值葡萄大量上市,西北农林...【详细】
2017-07-14

中医推荐:三款食疗防便秘

便秘说起来算不上大病,但却严重影响人们的生活质量。生活中有很多食物都有通便的效果,比如说以下三种粥。芝麻桃仁粥 取熟黑芝麻10克,桃仁10克,大米100克。先将桃仁、大米淘洗干净,然后放入锅中,加水600毫升,置火上煮沸,再用小火熬煮八成 【详细】
2017-06-23

“一日吃三枣,终生不显老”好肤色从食疗开始

工作压力的不断加大,心情不好,饮食作息不规律,导致女性白领皮肤问题也会越来越严重。膳食医生提醒在日常生活中,一定要学会放松自己,并且注意日常保养。想要拥有好肌肤,膳食医生建议结合自己体质分型科学合理选择自己食疗【详细】
2017-05-11

食疗治百病 白开水用好了补肾治虚

都说食疗治百病,现代男人患上肾虚的越来越多,肾虚也可以用食疗来治疗。那么补肾应该吃什么呢?生活中有很多补肾食品,下面就告诉您三类补肾食物。【详细】
2017-04-01

眼睛干涩多吃这些食物 比眼药水管用

“20米外六亲不认,50米外雌雄不辨,100米外人畜不分”。这虽然是网友的搞怪段子,但却是每一位“近视眼”的硬伤。作为一只“上班狗”,工作时对着电脑,下班后对着手机,眼睛干涩难耐,不滴眼药水,有时真的会有瞎掉的感觉。【详细】
2017-03-23

长期失眠会抑郁吗?推荐治疗失眠的6个食疗

​现代人工作和生活比较紧张,容易出现失眠。长期失眠会导致健忘、脱发,甚至是抑郁等。那么如何缓解失眠?下面给大家推荐能缓解失眠的六个食疗方:【详细】
2017-03-21

春节易上火 五种食疗方帮你降降火

​春节将至,大口吃肉、大杯喝酒,蔬菜水果吃得少,难免会出现上火。那么上火了要吃药吗?当然不是【详细】
2017-01-20

感冒吃什么?巧搭4对食物预防感冒

感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状的一种病证。【详细】
2017-01-16

冬季久咳不愈 40个食疗偏方可辅助治疗

​咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作,虽然说有利的一面,但长期咳嗽会诱发其他疾病【详细】
2017-01-03

女性告别黄脸婆 要多吃五款补血食疗

​脸色暗爽的人该通过吃什么来改善?气血充盈则脸色红润,神采焕发,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润【详细】
2016-12-26

冬天感觉太累不想上班 中医食疗可缓解疲劳

​“每个月总有二十来天不想上班”,这个段子估计是不少人的心声。除了单纯对工作的厌恶以外,更多人不想上班其实是【详细】
2016-12-08
健康讲堂
更多>>
  • 凉茶,在中国,自古有之,夏日,喝上一杯凉茶,既美味,又清热...【详细】

  • 糖尿病究竟是不是吃糖引起的,糖尿病人多久测一次血糖,得了糖...【详细】

  • 天津爆炸案震惊了全世界,但网上流出了很多周围居民拍摄爆炸过...【详细】

果实 与 健康