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游泳好处多?N大理由让你爱上游泳

游泳好处多多,不仅可以锻炼肌肉还可以放松身体。法国女性网络杂志“aufeminin”总结N大理由和建议,让你<font color="#f00">爱上</font>游泳!游泳的好处1 游泳有利于强健肌肉,但是属于较温和的运动。为了确保在水中的移动和姿势,身体的每...【详细】
2017-06-09

法媒盘点爱上巧克力的几大理由

巧克力有助于血液循环,调节血压。目前,多项研究都证实了巧克力中的可可成分是良好的抗氧化剂。【详细】
2016-02-24

这8个动作让你爱上健身房

现在的很多年轻人都处于亚健康状态,因此很多人都喜欢去健身房健身,有些初次去健身房的人不知道要如何健身,那么下面就一起来看下健身房健身的方法吧。【详细】
2016-01-27

江一燕:爱上农村孩子王

十四岁离家北上,江一燕在演艺圈一直是个独特的存在。当其他演员忙着拍戏、参加商业活动时,她写歌、演话剧、写作、旅行、摄影。在澳大利亚游学时,曾有一个很重要的角色机会,经纪人苦口婆心写了一封长信劝她考虑,她也不为所动。【详细】
2015-12-11

如何让孩子爱上阅读?

我们的很多知识,都是通过阅读来获得的,很多的事实证明,喜爱阅读的人往往都会显得知识更渊博,所以我们要让孩子们从小就爱上阅读,这就需要我们去营造一个爱读书的家庭氛围。下面就让孩子教育小编来教大家如何去做吧。【详细】
2015-09-25

怎样能让孩子爱上吃饭?

每次孩子吃饭,就像经历了一场“大战”,全家齐上阵,连哄带骗、威逼利诱……用尽各种战术,可仍然难以让孩子乖乖吃饭。怎么才能让孩子爱上吃饭呢?【详细】
2015-08-28

1970-01-01
健康讲堂
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果实 与 健康