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无醇啤酒健康不发胖?

无醇啤酒指的是指酒精度小于0 5%,原麦汁浓度大于等于3 0°P的啤酒。相比于普通啤酒,无醇啤酒含有更少的酒精和糖分,那这是否意味着它就比普通啤酒更健康、更不易发胖了呢?来看看法国《费加罗夫人》的解...【详细】
2017-06-27 |  啤酒

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速效减肥不靠谱

“肥胖本身就是一种慢性病,大量研究表明肥胖不仅与多种慢性疾病的发生密切相关,同时又是这些非传染性疾病的重要危险因素。肥胖人群患糖尿病的风险是正常体重人群的2~3倍, BMI>24的人群患高血压的危险是正...【详细】
2017-06-27 |  速效

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吃得晚 不止会发胖

美国最新研究发现,吃得晚除了让人容易发胖,还会增加罹患糖尿病和心脏病风险。英国《每日邮报》5日报道,宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院研究人员为研究持续推迟进餐对新陈代谢的影响,让9名体重正常的成年人前...【详细】
2017-06-27 |  吃得晚 不止会发胖

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北京儿童医院邀你来减肥

胖孩子需要看医生吗?减肥要少吃,营养跟不上怎么办?怎么减,体重不反弹?为帮助更多肥胖孩子科学、健康、快乐地减轻体重,近日,北京儿童医院营养膳食科发起了“我健康我快乐”减重计划,利用APP平台,联合心理...【详细】
2017-06-23 |  儿童医院 北京

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想减肥饭前喝碗汤吧

对于广大爱美人士来说,为了达到减肥瘦身的目的,可以说是“事无巨细”,就连喝汤也不例外。民间一直有“饭前喝碗汤,苗条又健康”的说法,很多人认为饭前喝一碗汤不仅有利于身体健康,还有助于减肥,这是真的吗...【详细】
2017-06-23 |  汤吧

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关于“反式脂肪酸”的8个真相

近年来,“反式脂肪酸”成为媒体和大众热议的焦点话题,“反式脂肪酸存在很大健康风险”、“反式脂肪酸是餐桌上的定时炸弹”等结论频频见诸报端。事实上,个别媒体对反式脂肪酸泛滥和危害进行了夸大报道,并错误...【详细】
2017-06-23 |  反式 脂肪酸 真相

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肠道内多形拟杆菌与人胖瘦相关

“经过长达十年的队列研究,我们发现肠道内的多形拟杆菌与人的胖瘦密切相关。”上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科主任王卫庆教授20日表示。相关成果已经在线发表于国际著名医学期刊《自然·医学》。中国...【详细】
2017-06-22 |  胖瘦 杆菌 肠道

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节食减肥有风险

厌食症是一种发病率很高的进食障碍,90%的患者为女性。患者渴望将体重减轻到极致,会限制饮食,因此导致严重的健康问题。法国著名时尚杂志《玛丽-克莱尔报》就此咨询有关专家,深入解释厌食症的病因与疗法。厌食...【详细】
2017-06-21 |  风险

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节食+运动的减肥方式真有效吗?

近几年,中国已开始进入肥胖化社会,在过去三十年间,中国的肥胖人群数量已经翻倍,包括儿童肥胖、肥胖导致的慢性病以及肥胖年轻化等问题正在凸显,生活水平的提高和对“富态”的追求造成了“中国式肥胖”,而“...【详细】
2017-06-20 |  方式

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控制糖分摄入量可成功节食瘦身

据日本美BEAUTE网站6月19日报道,日本医学美容内科、抗衰老内科院长真弓爱亲自证实,通过控制糖分摄取量的节食方法可有效实现减肥效果。1 仅仅晚上不摄入糖分的节食!“我想要推荐的是,仅仅晚上不摄入糖分的节...【详细】
2017-06-20 |  摄入量 糖分

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