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刘焕兰,男,广东省兴宁市人,1954年8月生。著名中医专家、医学博士、教授、中医养生学博士生导师,现任广州中医药大学养生研究所所长,是养生博士点的创始人和学科带头人,国家自然科学基金评审专家,国际养生总会会长,中华养生研究院院长,广东省保健协会首席专家,广东省岭南养生文化研究促进会副主任委员,广东省食品协会养生专家委员会主席。

长期从事教学、科研和医疗工作,有较高的学术造诣和丰富的临床经验,善于运用中西医结合方法,治疗常见病及奇难杂症。研究方向为中医养生保健的研究;内经理论的临床运用研究等。

刘焕兰教授致力发展中医养生事业,钟情传播养生文化,曾多次受邀在国内外作学术报告、养生科普讲座及主题演讲。他主张在生活中养生,在养生中生活,主张养生要贯穿人的一生,从十月怀胎到临终关怀。在日常生活中,他特别推崇每日"一杯茶、一个苹果、一杯豆浆"的饮食习惯。

《全养生》2014年11月中国中医药出版社出版,作者刘焕兰。《全养生》提出的"全养生"理念,从我国原始的养生典籍里汲取营养,融合道家、儒家、杂家和佛家的养生精华,并结合现代养生理论而形成的。
      本书以全程性、原典性、基础性进行论述。全程性注重生命全周期,介绍生命的每个阶段的生理特点以及养生的关键;原典性追寻理论的全包容,探讨儒释道的"全养生"思想根源;基础性涵盖生活的全方位,从生活中的每一件小事着手构筑坚实的身体基础。
      “全养生”不仅具有理论的高度,更具备实践的厚度,简单实用。从理论到实践,本书都给中医养生提供了一个很好的蓝本,相信无论是中医养生专业学者还是普通百姓,都能从书中撷取精华,领略中医养生的博大精深与智慧结晶。

1、学科贡献

1993年在广州中医药大学内开设了《中医养生学》课程;2008年7月主持成立了养生教研室;2008年12月主持申报并经国务院批准为全国唯一的养生博士点;2010年10月主持筹建了中医养生重点实验室,得到了中央财政与地方高校发展专项资金的经费支持;2012年主持成立了养生研究所,为中医养生学搭建了更好的发展平台。

2、改革创新

负责内经教学工作,积极开展教学改革,审定内经教学大纲,制定教学计划,依据不同层次的教学要求,编写相应教材,参与大学"中医人才素质工程"建设。主持广东省"151工程"项目,进行内经网络课程开发及教学改革试验研究,建立了全国第一家内经网站,所制作的《内经网络CAI课件——至真要大论》。

3、桃李满园

刘焕兰教授长期从事《中医养生学》的教学、科研及研究生人才培养等工作,主要研究方向为中医养生理论与方法的创新研究。主持承担国家自然科学基金及科技部973子课题等国家级和部省级课题7项,科研经费达到100多万元。指导硕士、博士研究生34人。

养生要从胎儿开始

明代名医张景岳有“先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭”的话,认为,养生应当从受孕开始,父母养好精血,孕育胎儿,为下一代身体健康奠定的基础。

养生应谨遵经典

养生融合了中医古籍、道家、佛家等各家学说,尤其《易经》、《道德经》、《黄帝内经》等经典著作蕴含着丰富的养生思想,为后世养生的发展奠定了基础。

养生要从一点一滴做起

养生要从小事做起,从生活中做起,“在生活中养生,在养生中生活”,才能使自己受益、全家受益、终身受益。这就是“全养生”内基础性。

 人人都应知道的生命守则

刘焕兰提出,全社会都应行动起来,广为宣传,人人懂得“全养生”,让“全养生”成为人人都应知道的生命守则。

●1998年参与卫生部《中医大辞典》的合编工程获国家科技进步三等奖。

●2009年荣获广州中医药大学“师德标兵”的称号。

●2000年10月获广东省教学成果一等奖。

●2001年4月获国家教学成果二等奖。

●2001年7月,获全国中医药教育技术研究会优秀网络课程及多媒体CAI课件评比一等奖。所在科室成为广东省重点学科和优秀课程。

●2010年获广州中医药大学“教学管理工作先进个人。

●2011年获“优秀博士研究生导师奖”、“科技工作先进个人奖”,“产学研工作先进个人奖”、广州中医药大学“教学名师”称号等等。

在省级以上杂志发表论文15篇,担任主编或副主编的论著12部,任课2门。出版《中医养生学》、《高效科学萃吃》等教材、著作6部,发表论文30余篇。