老人醒早了 静坐半小时

步入老年后,很多人的睡眠质量开始下降,深度睡眠减少,睡眠周期也随之缩短。这是因为老人气血衰少,五脏之气不够充足所致。中国古代养生讲究“天人相应”,老人一般夏天5点左右、冬天6点左右睡醒,每晚能保证5�...【详细】
2017-06-20 |  老人 小时

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三招教你预防低血糖

提到低血糖,大家并不陌生,很多人甚至出现过低血糖的症状,但是关于低血糖的“真相”,大家却未必真正了解。事实上,血糖就是血液中的葡萄糖,它能为人们的日常代谢活动提供能量。对于健康的成年人来说,低血糖...【详细】
2017-06-19 |  低血糖

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猪脑细胞植入人脑治疗神经疾病

如果需要将猪的细胞植入你的大脑,你会同意吗?大部分人面对这一问题,应该会毫不迟疑地说“不”,但对于帕金森重症患者来说,为了阻止病情进一步恶化,他们会抛弃顾虑,大胆尝试。据《新科学家》杂志近日报道,...【详细】
2017-06-19 |  猪脑 人脑 细胞

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利用病人小腿骨重建下巴骨

中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科16日称,来自安徽的缪先生十几年前患上鼻咽癌,经放射治疗后患上“放射性骨坏死”,无法进食,原来90多公斤的男子被“饿”剩下30公斤。该医院切除缪先生病变的下巴骨,利用其...【详细】
2017-06-17 |  小腿 下巴 病人

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夏天如何避免腋臭

预防腋臭首先必须要养成良好的生活起居的习惯,我们知道腋臭多发于青春期,主要是腋窝下面的皮肤大汗腺分泌物经过细菌作用后产生了臭味,而且是一种不良味。跟遗传有很大的关系。夏天如何预防腋臭的发生1、日常生...【详细】
2017-06-16 |  腋臭

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红皮洋葱最抗癌

洋葱的辛辣味道让很多人受不了,但是洋葱却具有多种抗病保健功效。据英国《每日邮报》6月8日报道,加拿大一项新研究发现,常吃洋葱有益抗癌,尤以红皮洋葱效果最佳。新研究中,加拿大圭尔夫大学阿卜杜尔蒙尼姆·...【详细】
2017-06-16 |  红皮 洋葱

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捣烂茶叶外敷

夏天被蚊子叮咬是件很烦恼的事情,不少人会用抓挠来解决瘙痒之苦。可抓挠后,皮肤血管扩张,越挠越痒不说,还不易消退,甚至引起红肿、发炎。其实,日常生活中,就有一些天然止痒“材料”,用起来也比较安全,不...【详细】
2017-06-16 |  茶叶

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下巴咔咔响?

吃饭、说话、打哈欠时下巴咔咔响?或者是突然张大嘴巴时下巴合不上?这其实也是一种关节病,叫做颞下颌关节紊乱病。颞下颌关节,就是位于耳朵前方的那个小关节。这个关节虽然小,但它将颅骨与下颌骨连接起来。正...【详细】
2017-06-16 |  下巴

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想让宝宝轻松睡好觉?

每天哄1岁多宝宝睡觉让小青感到很头疼。她给宝宝订好了时间表,到了晚上9时讲故事10分钟后马上关灯,要求睡觉,但孩子在床上翻来覆去,迟迟不肯入睡。等到耐性耗尽的时候,她就会忍不住责骂,甚至打孩子。这种情...【详细】
2017-06-15 |  宝宝

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跟腱断裂后如何康复

河北读者赖女士问:我今年35岁,因为一次运动扭伤了脚,跟腱断裂,现在打着石膏。请问在恢复期间要怎么活动和康复?北京大学第三医院运动医学科副主任医师王海军解答:对于急性跟腱断裂的患者,康复过程有六点要...【详细】
2017-06-15 |  跟腱

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健康讲堂
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果实 与 健康